© Copyright by ViP ® L’altra Calabria ™ All right reserved ▲

HOME PAGE

	Già nell’antichità era convinzione diffusa che alcuni cibi, spezie e cioccolato in testa, avessero la capacità di risvegliare il desiderio e di migliorare le prestazioni sessuali. La moderna scienza dell’alimentazione ha cercato di dare un fondamento a queste antiche credenze: è risultato, così, che alcuni alimenti hanno davvero proprietà afrodisiache dal momento che contengono sostanze che, pur agendo in modo diverso, sono in grado di influenzare in maniera positiva la sfera della sessualità sia nell’uomo sia nella donna. Sedursi a tavola è possibile, compiici alcune sostanze che aiutano a rilassarsi e ad attivare i sensi. Ecco tutti gli alimenti galeotti: Le spezie Nell’antichità venivano usate in abbondanza per arricchire i cibi di sapore, ma anche per accendere il desiderio. Tutte le spezie, in particolare il peperoncino, contengono sostanze lievemente irritanti per le vie urinarie da cui vengono espulse. Questa azione, non dannosa per l’organismo, provoca un maggior afflusso di sangue verso la zona genitale, che potenzia la capacità di mantenere l’erezione nell’uomo e di raggiungere l’orgasmo nella donna. Le spezie si possono aggiungere ai piatti, ma anche usare per preparare tisane afrodisiache; ottime per gusto proprietà rinvigorenti sono il tè con l’aggiunta di un pizzico di zenzero, oppure un di cannella (si fa bollire stecca per dieci minuti in mezzo litro di acqua e si beve miele o zucchero di canna). Il mais La scoperta è recente. Il mais è in grado, soprattutto se consumato per periodi prolungati di tempo, di accendere il desiderio e migliorare le prestazioni sessuali. Contiene infatti sostanze che pare possano potenziare l’azione della dopamina, un neurotrasmettitore che facilita l’eccitazione sessuale. La frutta secca Tutti i frutti oleosi sono ricchi di magnesio, un minerale che viene considerato utile per il piacere sessuale. - Aiuta l’organismo a sopportare lo stress e, quindi, a vivere con serenità e maggiore partecipazione i momenti di intimità. Non bisogna dimenticare, infatti, che un accumulo di ansia e di tensione provoca un calo del desiderio, nell’uomo come nella donna. L’aglio e la cipolla Gli storici raccontano che Enrico IV, noto per le sue prestazioni sessuali, consumava sempre prima di un incontro amoroso uno spicchio di aglio e un quartino di cipolla. E si dice anche che proprio per questo non abbia mai deluso le aspettative delle sue tante amanti. Aglio e cipolla migliorano la circolazione del sangue, determinandone di rinesso un maggior afflusso anche al pene e aiutando così a mantenere l’erezione. Inoltre, favoriscono la produzione di testosterone, l’ormone maschile implicato nel meccanismo dell’erezione. II problema sta, però, nell’odore sgradevole che aglio e cipolla lasciano in bocca; per eliminarlo si possono masticare una foglia di basilico o di prezzemolo, un chicco di caffè o qualcosa a base di menta forte. La mela È il frutto tentatore per eccellenza che, da Eva a Biancaneve ha sempre conservato un alone di magia e di malizia. Recenti ricerche hanno evidenziato che la mela ha davvero un effetto afrodisiaco perché contiene un principio attivo che ecccita l’ipotalamo, la struttura del cervello che presiede a molte fùnzioni dell’organismo, aumentando il desiderio sessuale già pochi minuti dopo aver mangiato il frutto. II pesce, i crostaceie i molluschi Gli antichi Romani preferivano il pesce alla carne non solo per il gusto, ma anche per le sue virtù afrodisiache. II pesce in effetti è ricco di principi nutritivi, sali minerali e acidi grassi in particolare, che risultano benefici per il cervello, da cui parte il desiderio sessuale. Molluschi e crostacei hanno un alto contenuto di sali minerali, che hanno potere rigenerante, euforizzante e danno un’immediata carica di energia. A questo va aggiunto il fatto che, per la loro bontà, i molluschi e i crostacei agiscono positivamente sul tono dell’umore, predisponendo al meglio all’incontro amoroso. Recenti ricerche hanno provato che un’alimentazione scelta con attenzione può migliorare la risposta sessuale maschile, influendo sulla capacità di ottenere e mantenere l’erezione. La frutta e la verdura Gli agrumi, i frutti di bosco e i peperoni contengono molta vitamina C, che protegge i capillari; mantenere efficiente il sistema circolatorio è fondamentale per garantire l’erezione. Nelle verdure a foglia (spinaci, biete) e negli oli di girasole, di mais e di soia ci sono, invece, acido linoleico e alfalinoleico, che favoriscono le reazioni a livello genitale. Le uova Quello che serve all’uomo sono le proteine (in carne, pesce, uova e formaggio); dagli aminoacidi di cui sono costituite, l’organismo produce la serotonina e la dopamina, due neurotrasmettitori che giocano un ruolo fondamentale nel meccanismo dell’erezione. Sono proprio questi due neurotrasmettitori, infatti, che agiscono in modo tale che il cervello interpreti determinati stimoli come erotici ordinando così al pene di indurirsi. Le uova, inoltre, contengono buone quantità di colesterolo, una sostanza pur essendo da limitare per proteggere salute di arterie e cuore, è importante per la risposta sessuale maschile. Il colesterolo è il precursore del testosterone, l’ormone più implicato nel meccanismo dell’erezione
© Copyright by L’ALTRA CALABRIA ® ™ Direttore Responsabile: Vincenzo Pitaro All rights reserved ™ International copyright secured La riproduzione anche parziale di illustrazioni e/o ideazioni grafiche, contenuti in questa testata giornalistica, è vietata in tutti i Paesi del mondo ai sensi dell’art. 65 della Legge 22/4/1941 e della n° 248 del 18/8/2000. Ogni violazione, pertanto, sarà perseguita a termini di legge